Manutenção Preventiva e Cuidados com sua Bike

🚲 Manutenção Preventiva e Cuidados com sua Bike

Quer saber como realizar a manutenção preventiva e cuidados com a sua bike, neste post, falarei tudo o que precisa você precisa saber sobre o assunto.

Aqui apresentarei as principais manutenções e cuidados que são necessários em sua bike para que ela tenha uma durabilidade maior e resista a treinos intensos.

Boa leitura!

Manutenção Preventiva e Cuidados com sua Bike

#1 – Limpe a bicicleta:

Limpar a bicicleta é um dos requisitos mais básicos da manutenção e cuidados com sua bike, entretanto, nem todos os ciclistas fazem isso.

Porém, fique atento, pois, a sujeira pode acabar enferrujando ou danificar algumas peças da bike.

Entretanto, se você quer ter uma bicicleta funcionando bem por mais tempo, a alternativa é sim limpá-la.

Claro, deixar a sua bike limpa não é fácil, pois, será preciso tirar um dia da semana, uma vez por mês para lavá-la.

Está com preguiça? Não leve a bicicleta em lava-jatos. Mesmo que esses lugares sejam úteis para lavar carro e algumas vezes motos, para bikes ele está longe do ideal.

Para limpar a bicicleta corretamente use muita água e produtos que sejam adequados para essa limpeza.

Inclusive, hoje em dia existem produtos de limpezas focados para bicicleta, mas, caso você não tenha dinheiro para investir agora, o sabão e detergente neutro é ótimo.

#2 – Manutenção Preventiva e Cuidados com sua Bike – Mude as peças antigas:

Não quer comprar uma bicicleta nova sempre? Então você precisa mudar algumas peças.

Normalmente, os ciclistas profissionais, para manter a bicicleta funcionando com o maior desempenho possível, trocam de peças e raramente de bicicleta.

A dica extra aqui é pesquisar pelas peças que são mais importantes e quanto tempo elas costumam durar.

Assim, será muito mais simples saber quando chegar o momento de trocar as peças.

#3 – Analise os desgastes dos pneus:

Os pneus são muito importantes para a bicicleta, certo? Portanto, cuidar deles com bastante atenção é essencial.

Cuidar dos pneus vai ajudar na durabilidade dele, além de influenciar diretamente na segurança.

Por outro lado, quando você não cuida dos pneus, você corre o risco de sofrer algum tipo de acidente enquanto está treinando ou competindo.

A primeira coisa que você precisa olhar é o estado dos pneus, analisando se eles estão carecas e se não têm pequenos rasgos.

Dificilmente o pneu irá dar algum problema do nada, normalmente, ao longo dos treinos ou competições ele vai dando os primeiros sinais de que precisa ser trocado.

#4 – Mudanças Preventivas e Cuidados com sua Bike – Regule as marchas quando necessário:

Tem uma bike nova ou ela já está mais velhinha? Regule as marchas.

Muitas vezes, o desempenho do ciclista cai muito devido a pequenos desajustes que acontecem nas marchas.

Assim, logo que comprar a sua primeira bicicleta, não deixe de verificar os câmbios e as marchas dela.

Entretanto, o cuidado não deve acontecer somente com a bicicleta nova, pois, após realizar muitas trilhas e utilizar bastante as marchas, é essencial revisá-las para garantir que irão funcionar bem.

Para realizar a revisão é necessário verificar:

• Parafusos;
• Tensão dos câmbios dianteiros e traseiros.

Regular os parafusos é importante também e, para isso, vai ser necessário utilizar ferramentas como:

• Philips;
• Chave Allen;
• Chave de boca.

#5 – Cuide da pressão dos pneus:

Outro cuidado que você precisa ter quando o assunto são os pneus da bike é a pressão.

É comum os iniciantes pensarem que quanto mais cheio os pneus estiverem, melhor será, mas não é assim.

Na verdade, quanto mais cheio o pneu, menor vai ser a resistência que ele vai ter no solo. Ou seja, mesmo que ele seja bem mais rápido na hora do treino, o risco de um acidente também é maior.

Se você pesa, no máximo, 70kg os seus pneus precisam estar com uma pressão de até 100 psi.

Por outro lado, se o seu peso é acima de 70kg, a pressão do pneu deve ser de até 120 psi.

Caso o treino seja feito em dias de chuva, também reduza a pressão para aumentar a sua segurança.

#6 –  Manutenção Preventiva e Cuidados com sua Bike – Lubrificação das correntes:

A lubrificação das correntes da sua bicicleta é muito importante para realizar as passagens de marchas com muito mais facilidade, portanto, você deve fazer essa manutenção.

Naturalmente, a lubrificação vai acabar com o decorrer do tempo, afinal de contas, quanto mais usar a bike, mais a corrente vai ficar seca.

Portanto, fico de olho na lubrificação com frequência, conferindo a cada 15 dias se as correntes estão OK.

Por outro lado, se você deixar as correntes da bike secas, elas correm o risco de se romperem, inclusive enquanto estiver pedalando.

A ideia é que você compre uma cera específica para fazer essa lubrificação das correntes.

#7 – Freios:

Para você poder pedalar com segurança, é essencial ter freios que funcionam muito bem.

Neste caso, se você tem a sua bicicleta a um bom tempo e realiza treinos quase que diariamente, é normal o desgaste.

Portanto, é interessante que você confira como estão os freios da sua bicicleta, mesmo que eles ainda não apresentem problemas atualmente.

A manutenção dos freios é realizada de maneiras diferentes, pois, o cuidado vária entre freios hidráulicos e mecânicos.

Quando o freio é hidráulico você pode fazer uma troca de fluido de maneira manual dentro de alguns meses de uso da bike.

Por outro lado, no caso do freio mecânico você pode trocar as pastilhas. Entretanto, tenha cuidado, não deixe as pastilhas se desgastarem demais.

Agora que você já sabe quais como realizar a manutenção preventiva e cuidados com a sua bike, não deixe de realizar as dicas apresentadas para melhorar a qualidade de vida da sua bicicleta e a longevidade dela.

Grande abraço e te espero no meu próximo post.